2020-06-04から1日間の記事一覧
スクワット3周目。 昨日生理が終わったのでこれからまた本格的にやります!今日から復活。ちなみに今日の体重は63.1kg体脂肪率は34.5%。 生理中はかなりの腹痛とおしりのいたみで何もできず。仕事と家事をやるのがやっとでした。 みなさんは生理痛ありますか…
スクワット3周目。 昨日生理が終わったのでこれからまた本格的にやります!今日から復活。ちなみに今日の体重は63.1kg体脂肪率は34.5%。 生理中はかなりの腹痛とおしりのいたみで何もできず。仕事と家事をやるのがやっとでした。 みなさんは生理痛ありますか…