ついに買ってしまった！

やっと本腰入れてダイエット初めて数日。

体重は横ばいで今朝は72.2kg

体脂肪36％

とほほです。そうです。正月より増えてます。正座するのが変な感じする。靴履くのにお腹が邪魔。

最近は30分ランニングして大盛りご飯を子供茶碗に変えて野菜もりもり食べてます。

記録を兼ねて今度写真撮ってみようかな。

そして旅行に行かないといけなくて、朝晩バイキングというダイエットに不向きな環境。

なのでご飯を調整したいけどバイキングもたのしみたい！

ということで

買ってみました。

本当はこういうのに頼りたくないけど、今は久しぶりの旅行だし楽しみたいし。

少し頼ります！

うらのうらの成分をみると

●デキストリン

●乳酸菌

●大麦若葉

●食物繊維

が主に入ってるみたいで、成分は青汁みたいな感じかな？

と思ったり。それなら青汁飲めば？

パッケージで買ってみたのでとりあえずこれを旅行に持っていきます！

青汁のほうが安い。。。

個包装になっていて15回分はいっていてドラッグストアで900円くらいで購入。

緑茶風味。

味は、青汁よりうっすら薄い。

でも青汁。水よりも緑茶に混ぜたほうがのみやすかったかな。

飲んでみてなにか変わったことがあったら感想を追加して載せます！